Phương pháp nhịn ăn gián đoạn 16-8 và công dụng trong việc giảm cân
28/04/2024
Phương pháp nhịn ăn gián đoạn 16-8 và công dụng trong việc giảm cân. Các lợi ích mà bạn có thể nhận được khi áp dụng nhịn ăn gián đoạn 16/8 bao gồm giảm cân và giảm mỡ, cũng như ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2 và các tình trạng liên quan đến béo phì khác.
Xem thêm ››Nhịn ăn gián đoạn 4-4-12 là gì và hiệu quả của phương pháp đã phổ biến tại nhiều quốc gia trên thế giới
28/04/2024
Nhịn ăn gián đoạn 4-4-12 là gì và hiệu quả của phương pháp đã phổ biến tại nhiều quốc gia trên thế giới. Đây là phương pháp nhịn ăn gián đoạn khá phổ biến tại nhiều quốc gia trên thế giới, đặc biệt là tại Mỹ bởi vì nó phù hợp với mọi đối tượng và độ tuổi sinh sống tại đây. Phương pháp này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp chúng ta kiểm soát được giờ giấc sinh hoạt lành mạnh.
Xem thêm ››Bộ chuyển hóa 60 ngày của Unicity có hiệu quả như thế nào ?
27/04/2024
Bộ chuyển hóa 60 ngày của Unicity có hiệu quả như thế nào ? Bộ sản phẩm sẽ giúp bạn chuyển hóa cơ thể trở nên cân bằng. Từ đó mà có thể giảm thiểu những bệnh lý khác nhau của cơ thể. Bộ sản phẩm là một giải pháp giúp bạn cải thiện và khắc phục tình trạng sức khỏe của mình.
Xem thêm ››Năng lượng nạp vào cơ thể phải bằng hoặc ít hơn năng lượng tiêu thụ
25/04/2024
Năng lượng nạp vào cơ thể phải bằng hoặc ít hơn năng lượng tiêu thụ - Nguyên tắc bất di bất dịch trong việc giảm cân hiệu quả.
Xem thêm ››