Thiền giúp ngăn ngừa đột quỵ
5 thực phẩm có thể gây đột quỵ
21/04/2021
Đột quỵ là một trong những tình trạng cực kỳ nguy hiểm, có thể gây tử vong trong thời gian ngắn. Vì thế, việc chú ý đến chế độ ăn uống hằng ngày là cách tốt nhất để ngăn ngừa nó xảy ra.
Xem thêm ››"Thiền"và những lợi ích bất ngờ mang đến cho cơ thể
06/11/2020
“Thiền”- trước đây thường gắn liền đến Phật giáo. Thế nhưng, ngày nay thiền kết hợp với yoga đã tạo nên nhiều hiệu quả thần kỳ cho cơ thể chúng ta như chữa bệnh, cải thiện trí nhớ, tăng cường khả năng tập trung, kiểm soát cảm xúc,…
Xem thêm ››