"Thiền"và những lợi ích bất ngờ mang đến cho cơ thể

06/11/2020

---

“Thiền”- trước đây thường gắn liền đến Phật giáo. Thế nhưng, ngày nay thiền kết hợp với yoga đã tạo nên nhiều hiệu quả thần kỳ cho cơ thể chúng ta như chữa bệnh, cải thiện trí nhớ, tăng cường khả năng tập trung, kiểm soát cảm xúc,…

Xem thêm ››