Tỷ lệ Omega 3 & Omega 6 như thế nào là chuẩn?

22/12/2019

---

Mặc dù đẵ được nhắc đến trong rất nhiều bài báo khoa học về dinh dưỡng cơ thể tuy nhiên nhiều người hiện nay vẫn chưa thể có cái nhìn đúng đắn và khoa học về bản chất và tỷ lệ của 2 loại axit béo Omega 3 và Omega 6 đối với cơ thể. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để chúng ta có thể hiểu rõ hơn về bản chất của các loại axit béo không no này và tỷ lệ khoa học giữa chúng!

Xem thêm ››