Uống bao nhiêu nước là đủ

Phần 2: Bạn nên uống bao nhiêu lít nước trên ngày?

Phần 2: Bạn nên uống bao nhiêu lít nước trên ngày?

31/05/2020


Mặc định rằng có rất nhiều bạn cho rằng một ngày phải uống hai lít nước. Nhiều các chuyên gia cho rằng không phải ai cũng phải uống hai lít nước mỗi ngày mà còn phụ thuộc vào tình trạng cơ thể, cân nặng…Uống quá ít nước hay uống quá nhiều nước đều không tốt cho sức khoẻ. Các bạn đừng bỏ qua bài viết ngày hôm nay nhé.

Xem thêm ››

Phần 1: Bạn nên uống bao nhiêu lít nước trên ngày?

Phần 1: Bạn nên uống bao nhiêu lít nước trên ngày?

31/05/2020


Mặc định rằng có rất nhiều bạn cho rằng một ngày phải uống hai lít nước. Nhiều các chuyên gia cho rằng không phải ai cũng phải uống hai lít nước mỗi ngày mà còn phụ thuộc vào tình trạng cơ thể, cân nặng…Uống quá ít nước hay uống quá nhiều nước đều không tốt cho sức khoẻ. Các bạn đừng bỏ qua bài viết ngày hôm nay nhé.

Xem thêm ››