Quy trình chăm sóc tóc chuẩn tại nhà

Ngày đăng: 14/03/2020 | Lượt xem: 1854 |

0 Đánh giá

Để sở hữu một ngoại hình hoàn hảo thì mái tóc đóng một vai trò khá quan trọng. Tuy nhiên muốn sở hữu một mái tóc khỏe, bóng mượt thật không dễ dàng. Do đó, bạn cần phải chăm sóc chúng khá kĩ lưỡng. Vậy đâu là quy trình chăm sóc tóc chuẩn tại nhà? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.

Quy trình chăm sóc tóc chuẩn tại nhà

Mái tóc được xem như một yếu tố quan trọng tạo nên sự thu hút của mọi người đặc biệt là các chị em phụ nữ. Do đó, cũng giống như làn da, tóc cần phải được chăm sóc thật kĩ lưỡng. Vậy đâu là quy trình chăm sóc tóc đúng chuẩn tại nhà. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc này.

Những vấn đề thường gặp ở tóc

Có thể bạn chưa biết, mái tóc thường phải chịu những tác động khiến chúng thường gặp phải những vấn đề khá quen thuộc. Do đó, để sở hữu một mái tóc suôn mượt và chắc khỏe thật không dễ dàng. Một số vấn đề mà bạn thường mắc phải ở tóc như:

1. Vấn đề tóc gãy rụng

Tóc gãy rụng chính là vấn đề khá quen thuộc mà hầu như ai cũng mắc phải. Tùy theo mỗi người, tóc sẽ phát triển và mọc trong khoảng thời gian từ 2 đến 5 năm. Sau giai này, tóc sẽ trở nên gãy rụng và thay bằng tóc mới. Theo thống kê, ở một người bình thường sẽ rụng khoảng 70 sợi tóc/ngày. Mặt khác tóc có thể bị gãy rụng do một số nguyên nhân khác như bị chịu tác dụng phụ của thuốc, hoặc sử dụng nhiều chất kích thích. Ngoài ra, nếu bạn gặp phải tình trạng tóc rụng theo từng mảng tương tự như hói đầu thì đây chính là một dấu hiệu nhận biết bạn đang mắc bệnh rụng tóc.

2. Vấn đề về tóc bạc

Theo một số nghiên cứu, các nhà khoa học đã chỉ ra nguyên nhân khiến tóc chuyển từ màu đen sang bạc. Màu sắc của tóc được định hình nhờ một sắc tố melain được tạo ra từ các tế bào sắc tóc ở trong nang lông tóc. Đồng thời, sự thay đổi AND và tích tụ hydrogen proxide lại tạo ra sự gián đoạn trong quá trình sản xuất melain. Khi melanin không được sản xuất nữa thì tóc khi mọc lên sẽ xuất hiện màu trắng hay còn gọi là tóc bạc.

3. Vấn đề về tóc bết

Da đầu của mỗi người luôn có lượng dầu tự nhiên và bã nhờn được tạo ra bởi những tuyến bã nhờn. Tuyến bã nhờn sẽ tiết ra nhiều gây ra hiện tượng da đầu bị bết dầu, dính lại khi hoạt động quá mức. Khi tóc bị bóng nhờn thì tóc sẽ có màu sẫm, trông sẽ thiếu sức sống và làm khó chịu. Cách kiểm soát và hạn chế tính trạng bết dầu là nên sử dụng cái loại dầu gội dịu nhẹ chuyển dụng dùng cho da đầu dầu.

4. Vấn đề về tóc hư tổn

Một vấn đề khác mà bạn sẽ thường mắc phải chính là tóc hư tốn. Ở thời điểm hiện tại, vấn đề này lại càng trở nên phổ biến hơn hẳn. Hiện tượng tóc hư tổn thường do tác động từ những quá trình làm đẹp cho tóc như nhuộm, uốn hoặc duỗi tóc. Kết quả là mái tóc của bạn sẽ bị ảnh hưởng và trở nên gãy rụng, xơ rối và khô cứng. Đồng thời việc tạo kiểu tóc và làm tóc quá nhiều sẽ là nguyên nhân chính khiến tóc bị tổn thương và hư tổn nặng nề.

Quy trình chăm sóc tóc đúng chuẩn tại nhà

Bạn hoàn toàn có khả năng khắc phục những tình trạng này nếu bạn tìm ra cho một quy trình chăm sóc tóc đúng chuẩn ngay tại nhà.

1. Gội đầu

Bước đầu tiên trong việc chăm sóc tóc chính là việc làm sạch tóc bằng việc gội đầu. Tuy nhiên, bạn không nên gội đầu quá nhiều và liên tục sẽ phản tác dụng gây hại cho tóc. Mặt khác, vẫn chưa có một nghiên cứu nào chỉ ra việc gội đầu bao nhiêu lần là tốt. Nhưng bạn nên gội đầu 2 đến 3 lần/tuần.

Ngoài ra, để việc gội đầu đạt hiệu quả thì việc lựa chọn dầu gội vô cùng quan trọng. Tùy theo tình trạng của tóc hoặc cơ địa của mỗi người để bạn lựa chọn loại dầu gội phù hợp nhất.

Một số lưu ý khi gội đầu mà bạn nên biết:

- Không nên chải tóc khi tóc đang còn ướt hoặc trong lúc gội

- Nên làm ướt tóc trước khi thoa dầu gội đầu lên tóc.

- Hạn chế việc gội đầu vào sáng sớm hoặc quá khuya

- Không gội đầu với nước quá nóng sẽ gây ảnh hưởng đến tóc

2. Ủ tóc

Để sở hữu mái tóc suông mượt và chắc khỏe, bạn nên ủ tóc từ 1 đền 2 lần/trong. Việc ủ tóc sẽ giúp cung cấp những chất dinh dưỡng cho tóc đồng thời làm giảm thiểu đi các hư tổn ở tóc đặc biệt là phần đuôi tóc. Ngoài ra, bạn nên ủ tóc trước khi thực hiện việc gội đầu để đạt được hiệu quả cao và tránh đi những trường hợp tóc nhanh bết. Bạn có thể thực hiện việc ủ tóc bằng những sản phẩm dầu thiên nhiên như dầu oilve, dầu argan, dầu dừa hoặc dầu jojoba...

3. Sử dụng kem xả tóc

Nhiều người thường lầm tưởng việc sử dụng kem xả tóc sẽ làm tóc nhanh trở nên bết và tạo gàu. Tuy nhiên, đây chính là sản phẩm dưỡng mềm và mượt tóc khá nhanh và tiện lợi. Bạn nên sử dụng kem xả tóc sau những lần gội đầu để hồi phục độ ẩm và tạo độ bóng mượt cho tóc.

Cách thực hiện: Sau khi gội đầu xong, bạn thực hiện việc trộn hai hỗn hợp dầu xả rồi ủ lên phần ngọn tóc. Tiếp đến bạn xả lại thật sạch bằng nước để cảm nhận hiệu quả.

4. Thực hiện công việc thấm khô tóc

Sau khi gội đầu và thực hiện bước xả tóc bằng dầu xả, bạn dùng một chiếc khăn sạch và mềm quấn toàn bộ tóc từ 5 đến 7 phút. Đây chính là công việc thấm khô tóc. Trong khoảng thời gian này, các chất dinh dưỡng sẽ được thẩm thấu nhanh vào tóc.

5. Dưỡng ẩm cho tóc và sấy khô

Sau khi thực hiện các bước trên, bạn sẽ sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc như xịt dưỡng tóc, tinh dầu hoặc serum thoa thật đều lên tóc rồi sấy tóc thật khô. Công việc này ngoài giúp bạn giảm bớt đi tác hại của nhiệt độ máy sấy ảnh hưởng đến tóc đồng thời còn giúp bạn tạo được kiểu tóc ưng ý mà tóc vẫn không bị khô và luôn bóng mượt.

Lưu ý:

- Chỉ nên xịt một lượng vừa đủ sản phẩm dưỡng tóc để tránh trường hợp tóc bết dính làm mất độ phồng tự nhiên vốn có.

- Nên chọn chế độ sấy lạnh để đảm bảo an toàn cho tóc.

- Kết hợp đồng thời với việc massage da đầu để giúp máu lưu thông và thư giãn tinh thần.

6. Một số cách để mái tóc trở nên bồng bềnh và bóng mượt

Ngoài những cách chăm sóc ở trên, bạn có thể biến mái tóc trở nên bồng bềnh và bóng mượt bằng việc tỉa chân tóc bằng kéo, bổ sung khoáng chất và vitamin cho tóc bằng những viên uống có tác dụng chăm sóc tóc.

Để sở hữu một mái tóc đẹp và bóng mượt thì chăm sóc tóc chính là việc làm vô cùng quan trọng. Việc chăm sóc tóc tại nhà sẽ trở nên dễ dàng hơn hết nếu bạn nắm rõ tình trạng của tóc và thực hiện đúng và kĩ lưỡng các bước chăm sóc tóc đúng chuẩn.