11 bước chăm sóc da bắt buộc để có làn da "vạn người mê"

11 bước chăm sóc da bắt buộc để có làn da

"vạn người mê" 

Ông bà ta thường có câu "Nhất dáng nhì da", khẳng định tầm quan trọng của hai yếu tố này trong việc làm đẹp. Tuy nhiên, liệu rằng bạn có đảm bảo đã chăm sóc tốt làn da của mình chưa? Dưới đây là 11 bước chăm sóc da "vạn người mê" mà phái nữ nên nằm lòng. 
1.    Thoa kem chống nắng ngay cả khi chỉ ở trong phòng

Ngoài việc thoa kem chống nắng khi ra ngoài, các bạn nên thoa kem ngay khi cả ở phòng.Lí do vì da mặt vẫn có thể dễ dàng hấp thụ bức xạ từ nhiệt nóng ở khu vực bếp, bức xạ từ các màn hình vi tính điện tử…
Bên cạnh đó, dù trời râm mát bạn cũng phải dùng kem chống nắng. UV có một quy luật rất riêng, nghĩa là nó không bị ảnh hưởng nhiều bởi thời tiết bất kể là trời nắng hay mưa, mùa đông hay mùa hè thì nó vẫn có thể hoạt động bình thường.

2.    Không rửa mặt với nước nóng

Rửa mặt sạch là điều bắt buộc bạn phải làm mỗi sáng thức dậy và sau khi đi làm về. Hiện nay có rất nhiều loại sữa rửa mặt, soap hay bột rửa mặt. Vì thế, hãy dành chút thời gian tìm hiểu để chọn cho mình một sản phẩm thích hợp nhất.

Đương nhiên, muốn rửa mặt thật sạch thì phải cần có nước. Nhưng điều quan trọng là bạn đừng bao giờ rửa mặt thường xuyên với nước nóng. Khi da mặt tiếp xúc với nước nóng nhiều sẽ dần mất đi độ cân bằng ẩm tự nhiên, da nhanh trở nên khô, bong tróc và lão hóa. Rửa mặt với nước mát ở nhiệt độ thường là phù hợp nhất, mùa đông có thể pha thêm nước nóng vừa đủ. 

3.    Không cần dùng khăn mặt

Thói quen rửa mặt bằng cách chà xát khăn mặt với da đã có từ lâu, tuy nhiên, cách lau mặt này khiến da bị kích ứng. Thay vào đó, bạn nên dùng khăn mềm để thấm nước còn đọng lại sau khi đã rửa sạch mặt.

4.    Tẩy tế bào chết 1 - 2 lần mỗi tuần

Hiện nay có rất nhiều cách để tẩy tế bào chết như bột cà phê, đường hay mật ong…hoặc các sản phẩm tẩy tế bào chết trên thị trường. Tần suất tẩy tế bào chết hợp lí được các beauty blogger đề xuất khoảng 1-2  lần một tuần. 

Tẩy tế bào chết là bước rất cần và tốt cho da, nhưng tuyệt đối không nên lạm dụng để tránh biểu bì bị bào mòn quá mức, da trở nên nhạy cảm và dễ bắt nắng. 

Xem thêm: 

Những loại thực phẩm cung cấp độ ẩm cho làn da vào mùa hanh khô

5.    Detox cho da 

Detox là phương pháp làm đẹp hiện đại ngày càng phổ biến.Detox cho da là một phương pháp giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố. Ở đây, những bụi bẩn, bã nhờn và độc tố tích tụ sâu trong nang lông lâu ngày cũng rất cần phải đào thải để giúp da sạch sâu, ngăn ngừa nám sạm và hỗ trợ các bước dưỡng da tiếp theo.

Bạn có thể xông hơi da mặt với nước ấm mỗi tuần. Hai là đắp mặt nạ thải độc hoặc tẩy tế bào chết.
Ngoài ra, detox cho da mặt cũng có thể thực hiện thông qua con đường ăn uống. Những thực phẩm thanh mát thường giúp giải nhiệt cơ thể và thải độc cho da.

6.    Dưỡng ẩm 

Đối với các bạn nhân viên văn phòng thường xuyên ngồi điều hòa, da dễ bị khô và nứt nẻ. Kem dưỡng ẩm sẽ là lựa chọn tối ưu. Bên cạnh đó, trước khi sử dụng máy tính, bạn nên thoa một lớp kem dưỡng da mỏng. Lớp dưỡng này có tác dụng như một màng chắn, bảo vệ da tốt hơn trước tác hại của máy tính gây ra.

7.     Hạn chế chạm tay lên da mặt

Đây có lẽ là thói quen xấu nhưng lại rất nhiều cô nàng mắc phải. Xoa mặt, hay đưa tay nên mặt để nặn mụn vô tình khiến cho vi khuẩn từ bàn tay bám lên trên da. Nặn mụn không những làm cho da bị tổn thương mà còn khiến cho mụn nhanh chóng lây lan sang khu vực bên cạnh, để lại nhiều vết thâm rất mất thẩm mỹ.

8.    Chú ý đến mái tóc

Mái tóc bẩn cũng là nguyên nhân gây hại cho làn da. Với những người bị mụn, việc giữ sạch mái tóc là điều quan trọng góp phần tích cực vào việc trị mụn. Tóc lòa xòa, tóc bẩn và chạm vào các vùng da mặt sẽ khiến mụn mọc nhiều hơn và khó chữa trị. Do đó, hãy cột tóc gọn gàng và gội đầu thường xuyên. 

9.     Đeo khẩu trang, kính mát và che chắn cẩn thận khi ra ngoài

Đeo khẩu trang, kính hay nhiều lớp quần áo không thể giúp bạn ngăn chặn tối ưu những tia cực tím của mặt trời vào mùa hè nhưng ít ra nó cũng là lớp bảo vệ khá hữu ích để hạn chế khói và bụi bẩn làm hại da. 

10.     Không lạm dụng nhiều mỹ phẩm và trang điểm quá dày

Dù da mặt của bạn có khỏe đến đâu cũng khó lòng mà chống chọi lại với tác động của lớp makeup dày và nhiều loại mỹ phẩm. Cố gắng chỉ trang điểm nhẹ nhàng những khi cần thiết, còn lúc ở nhà thì mặt mộc vẫn là ưu tiên hàng đầu giúp da được hô hấp tốt hơn.

Hãy quan sát và áp dụng vừa phải những mỹ phẩm làm đẹp. Đừng quá khắt khe sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng mà làm ảnh hưởng không tốt đến làn da.

11.    Giấc ngủ rất quan trọng

Thiếu ngủ cũng đồng nghĩa với việc quá trình sản xuất các hormone tăng trưởng trong cơ thể bị chậm lại. Trong khi đó, các loại hormone này có khả năng tái tạo, phục hồi và duy trì làn da của bạn sau khi bị hư tổn.
Giấc ngủ không những là khoảng thời gian để cơ thể được nghỉ ngơi mà nó còn là lúc làn da được tái sinh. Nếu bạn không ngủ đủ 7 – 9 tiếng mỗi đêm, quá trình sản sinh collagen lại càng suy giảm nếp nhăn sẽ hình thành nhiều hơn.

Xem thêm: 

Mách bạn những điểm cần lưu ý khi trang điểm để tự tin

---------------------------------------------------------------------------------------------------------
KOREA COSMETIC BY HÒA LÊ NGUYỄN KHÁNH

Hotline: 0933 750 121 - 0898 147 526

Địa chỉ: 380/52/8 Phạm Văn Chiêu, Phường 9, Gò Vấp, Hồ Chí Minh.

Email: hoalenguyenkhanh@gmail.com

Website: www.hoalenguyenkhanh.com

Fanpage: Hòa Lê Nguyễn Khánh Cosmetic & More