Bật mí bí quyết để "vùng tam giác" luôn hồng hào. thơm tho

Bật mí bí quyết để "vùng tam giác" luôn hồng hào

Có thể các XX đang rất tự tin nghĩ "cô bé" của mình thật sự khỏe mạnh cho đến khi bạn nhận ra cách mình chăm sóc "em ý" sai quá sai rồi! Cùng xem bạn đã làm tốt được bao nhiêu trong "to-do list" chăm sóc "cô bé" chu toàn dưới đây nhé!

Tâm lý e ngại thường khiến các chị em không có đủ thông tin cần biết về vùng "bikini" của mình, thậm chí những rắc rối về "em ý" cũng khó mở lời. Việc chăm sóc "cô bé" cũng chính là chăm sóc bản thân mình đấy. Để đảm bảo "cô bé" luôn được bảo vệ trước những vấn đề đáng lo ngại, các nàng cùng tham khảo một "to-do list" dưới đây để chăm sóc em ý chu toàn bên trong, tươi tắn bên ngoài nhé!

Nguyên nhân khiến cho vùng kín bị thâm?

Trước khi đi vào tìm hiểu cách làm vùng kín hồng hào thì chị em hãy cùng điểm qua những nguyên nhân khiến vùng kín trở nên già nua xỉn màu nhé. Khác với các vùng da khác trên cơ thể, da vùng kín của phụ nữ có tone màu tối hơn.

Tùy vào từng thể trạng sức khỏe, cơ địa mà “vùng tam giác” của chị em có thể có màu hồng nhạt, hồng tươi, hồng hơi tím hay tím đậm. Da vùng kín không phải “bất biến” mà có sự thay đổi về màu sắc, tính chất khi đó “cô bé” có thể bị thâm đi, giãn rộng, nhăn nheo, do chịu ảnh hưởng của các yếu tố như:

- Vùng kín bị thâm bẩm sinh, giãn rộng do sắc tố da hoặc do di truyền. Tỉ lệ này cũng khá cao và đó là nỗi niềm khiến nhiều eva phải trăn trở.

- Khi mang thai, sự thay đổi hàm lượng hormone trước và sau thai kỳ cũng gây ảnh hưởng nhất định tới màu sắc của vùng kín, nó có thể làm cho “cô bé” không còn hồng hào như trước nữa.

- Phụ nữ quan hệ tình dục nhiều, quá mức hay phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh có nguy cơ gặp phải tình trạng vùng kín trở nên sẫm màu hơn, thâm đen, thâm tím, nhăn nheo kém đàn hồi rất cao.
- Ngoài những yếu tố trên thì vùng kín không còn hồng hào còn có thể là do ngồi nhiều, mặc đồ lót quá chật,… điều này sẽ làm khí huyết lưu thông kém từ đó hình thành nên các sắc tố sậm màu khiến cho vùng kín đen hơn hẳn so với các vùng da khác trên cơ thể.

Xem thêm: 

Tạm biệt vùng da tối màu tại khuỷu tay và đầu gối bằng 7 thực phẩm thiên nhiên

Bật mí bí quyết để "vùng tam giác" luôn hồng hào

Lựa chọn đồ lót phù hợp

Sức khỏe của "cô bé" không chỉ phụ thuộc vào việc bạn ăn gì, uống gì, vệ sinh ra sao mà còn được phản ánh bởi thói quen sử dụng đồ lót nữa đấy. Vốn dĩ "cô bé" rất nhạy cảm nên không phải đồ lót nào cũng là lựa chọn lý tưởng để bảo vệ "em ý". Nếu không may chọn phải những chất liệu khô ráp, khó thoát khí thì vùng nhạy cảm trở lên bí bách và bốc mùi khó chịu. Tình trạng này diễn ra lâu ngày có thể dẫn đến viêm nhiễm và các bệnh phụ khoa.

Lời khuyên cho các nàng là hãy F5 lại tủ đồ lót của mình nhé và ưu tiên lựa chọn đồ lót với chất liệu cotton mềm mại, dịu nhẹ, thoáng khí và thấm nước tốt. Điều này sẽ đáp ứng được những yêu cầu trên, có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng nấm men hiệu quả.

Hạn chế mặc quần skinny, bó sát

Không thể phủ nhận những chiếc quần skinny giúp các nàng có thể khoe trọn vóc dáng, nhất là đôi chân dài miên man. Nhưng đôi khi, chiếc quần bó sát khiến việc vận động không thực sự thoải mái, chưa kể quần bó ôm sát cơ thể còn lấy đi không gian thông thoáng của "cô bé", gây tình trạng thiếu không khí trong vùng "tam giác mật". Điều này cho phép vi khuẩn phát triển, tạo cơ hội cho nấm mốc hình thành và phát triển nhanh, lấp kín hết xung quanh vùng kín làm các nàng không thực sự thoải mái và thiếu tự tin.

Bởi vậy, lựa chọn những chiếc quần skinny có kích thước vừa vặn với cơ thể, tránh lạm dụng chúng trong những item để hạn chế rủi ro cho "cô bé" mà các nàng vẫn có thể diện những chiếc quần mình yêu thích này nhé!

Áp dụng những bài tập Kegel hằng ngày

Kegel chính là những bài tập giúp "cô bé" của bạn luôn khỏe đẹp đấy. Không quá khó khi bạn có thể học và thực hành những động tác Kegel co vặn và thư giãn cơ chậu ngay tại nhà. Nếu có một chế độ luyện tập thường xuyên sẽ giúp chị em có được cơ xương chậu khỏe mạnh, dẻo dai, đồng thời giúp vùng kín khít khao hơn, hạn chế vấn đề bệnh lý phụ khoa và cải thiện sức khỏe cho "cô bé".
Lựa chọn sản phẩm dung dịch vệ sinh phù hợp với khí hậu Á Đông

Với phụ nữ Việt, những thay đổi thất thường về thời tiết, khí hậu, môi trường sống ảnh hưởng không nhỏ đến đặc điểm sinh lý, cân bằng độ ẩm pH trong âm đạo. Do vậy, lựa chọn dung dịch vệ sinh phù hợp với thời tiết, khí hậu và đặc điểm sinh lý của phụ nữ Á Đông sẽ giúp cân bằng dưỡng ẩm vùng sinh lý, hạn chế những rắc rối cho "cô bé".

Xem thêm: 

Xu hướng làm đẹp

---------------------------------------------------------------------------------------------------------
KOREA COSMETIC BY HÒA LÊ NGUYỄN KHÁNH

Hotline: 0933 750 121 - 0898 147 526

Địa chỉ: 380/52/8 Phạm Văn Chiêu, Phường 9, Gò Vấp, Hồ Chí Minh.

Email: hoalenguyenkhanh@gmail.com

Website: www.hoalenguyenkhanh.com

Fanpage: Hòa Lê Nguyễn Khánh Cosmetic & More