Cách chăm sóc da mụn hằng ngày hiệu quả và khoa học!

Cách chăm sóc da mụn hằng ngày hiệu quả và khoa học!

Làn da khó chăm sóc nhất chính là da bị tổn thương - da mụn. Đối với da mụn chúng ta cần chăm sóc như thế nào để da không bị tổn thương, không làm các nốt mụn ngày càng nghiêm trọng hơn? Đặc biệt, nỗi lo âu ấy ngày càng quan trọng hơn khi bạn sử dụng biết bao nhiêu loại mỹ phẩm, thuốc nhưng vẫn không hiệu quả! Đó chính là cách chăm sóc da mụn của bạn chưa thực sự hiệu quả, chưa khoa học! Hãy theo dõi bài viết dưới đây để bạn có cách chăm sóc da mụn hiệu quả nhất nhé!

1. Làm sạch da mặt đúng cách

- Bạn nên tẩy trang ít nhất mỗi ngày 1 lần cho da mặt.

Tác nhân rất lớn khiến da mặt bạn nổi mụn chính là bụi bẩn, môi trường và vi khuẩn trên bề mặt da. Mụn sẽ nghiêm trọng hơn nếu chúng không được làm sạch. Khi ngủ là khi quá trình trao đổi chất cũng như phát triển của các tế bào hoạt động mạnh nhất, nếu bạn không làm sạch da bằng nước tẩy trang cho da mụn chẳng những da mới khó tái tạo được mà tình trạng mụn còn dần nặng hơn!

Chẳng những làm sạch, tẩy trang còn giúp da mặt thông thoáng, dễ hấp thụ các dưỡng chất của các bước skincare sau được hiệu quả nhất. 

Cũng một lưu ý khi tẩy trang cho da mụn cần có sự lựa chọn hợp lý. Ưu tiên những loại tẩy trang lành tính, nhẹ dịu để không làm tổn thương tới những vết thương do mụn để lại. Mẹo nhỏ cho các chị em là mình nên nâng niu làn da khi tẩy trang nhé, đừng làm tổn hại đến các vết thương hở.

- Rửa mặt bằng sữa rửa mặt

Hàng ngày da của bạn phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm… có thể làm bít tắc lỗ chân lông và gây ra rất nhiều mụn. Vì vậy việc rửa mặt là cách chăm sóc da mụn hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua. Việc rửa mặt đúng cách không những giúp bạn loại bỏ được những tạp chất làm bít tắc lỗ chân lông, giúp da luôn được thông thoáng và không bị bít tắc gây mụn.

Khi bạn tẩy trang là chưa đủ cho làn da, bởi tẩy trang có thể làm sạch sâu nhưng không có khả năng tái tạo màng thủy tương trên bề mặt ngoại bì. Sữa rửa mặt còn hỗ trợ bảo vệ lớp màng lipit cho da và cấp ẩm cho da của bạn. Ở khía cạnh khác, hầu hết nước tẩy trang đều chứa thành phần dầu để trung hòa và làm sạch lớp makeup nên thường lưu lại lớp dầu thừa trên da.

Lưu ý cho các bạn về cách sử dụng sữa rửa mặt là mình tuyệt đối không nên lạm dụng sữa rửa mặt quá nhiều nhé. Có thể tùy từng môi trường làm việc mà da phải tiếp xúc, tuy nhiên tốt nhất bạn nên sử dụng sữa rửa mặt tối đa 2 lần/ ngày. Nên chọn những loại sữa rửa mặt nhẹ dịu, có độ pH khoảng 5.5 nhé! Nhiều nhà nghiên cứu và chuyên gia cho rằng chỉ nên rửa mặt trong vòng 60s thôi, tránh để da tiếp xúc quá lâu!

- Tẩy tế bào chết cho da 2 lần/ tuần bạn nhé!

Có loại bỏ những tế bào chết thì làn da của bạn mới có thể phát triển được! Đặc biệt đối với làn da mụn việc tái tạo tế bào mới để nhanh làm lành vết thương do mụn lại cần thiết hơn nữa!

Sản phẩm tẩy da chết Cattier Gommage Argile Aloe Vera chứa đất sét trắng mềm mại giàu khoáng chất cùng với hạt scrub "mịn tơi" nhẹ nhàng tẩy tế bào chết dư thừa trên bề mặt giúp da sáng, mịn màng mà không đem lại cảm giác khô ráp. Sản phẩm tẩy da chết Cattier Gommage Argile Aloe Vera giúp bã nhờn tích tụ ở nang lông được "thanh tẩy" nhờ đó lỗ chân lông được thông thoáng, giảm thiểu mụn đầu đen, mụn cám và mụn đỏ. 

2. Đắp mặt nạ thường xuyên

Đắp mặt nạ thường xuyên không phải chỉ là giảm tình trạng mụn mà còn hỗ trợ làm đẹp da. Giúp giảm vết thâm mụn, se khít lỗ chân lông, làm sáng da đặc biệt cấp ẩm một cách thần tốc cho làn da khỏe mạnh hơn!

Một trong những dòng mặt nạ nổi tiếng cho da mụn là Naruko. Mặt nạ kiểm soát dầu và giảm mụn thâm Naruko Tràm trà bản Đài - Tea Tree Shine Control And Blemish Clear Mask.

Bên cạnh một số loại mặt nạ giấy, mặt nạ bùn khoáng cũng được nhiều cô nàng da mụn tin dùng. Mặt nạ bùn khoáng Matcha thần thánh Leegeehaam Grow Matcha Clay Pack giàu chất chống oxy hóa giúp làm sạch da, hấp thụ bã nhờn từ sâu bên trong lỗ chân lông, thải độc tố cho làn da stress, từ đó làm sáng làn da sỉn màu.

3. Dùng kem chống nắng để bảo vệ da

Ánh nắng mặt trời và những yếu tố môi trường là một trong những tác nhân gây hủy hoại làn da của chúng ta. Chẳng những thế, tia UV, khói bụi bẩn,... Sử dụng kem chống nắng không chỉ góp phần ngăn chặn những tác nhân từ môi trường mà còn phòng ngừa ung thư da, làm chậm quá trình lão hóa,...

Hiện trên thị trường có rất nhiều loại kem chống nắng phù hợp với từng loại da khác nhau. Đối với da mụn nên sử dụng các loại kem chống nắng không gây nhờn (dạng no sebum) hay không chứa dầu (oil free), gel hoặc nước chức các thành phần zinc oxide và titanium oxide vì sẽ giúp da thông thoáng, không gây bí da,...

4. Dưỡng ẩm cho da mụn

Khi làn da chúng ta mất đi lượng ẩm cần thiết buộc tuyến bã nhờn phải tiết ra một lượng dầu lớn, điều đó khiến cho lỗ chân lông to ra, nhanh bị lão hóa hơn,... Mẹo nhỏ cho bạn lựa chọn các sản phẩm dưỡng ẩm cho da mụn là nên chọn loại kem dưỡng lành tính, mỏng nhẹ dễ dàng thấm nhanh tránh những sản phẩm gây bết dính, chất kem quá dày và thấm lâu. 

5. Dùng sản phẩm đặc trị mụn

Đối với các loại da mụn, chúng ta không thể chăm sóc chúng như làn da bình thường được, cần sử dụng những loại đặc trị mụn, như thuốc trị mụn, gel trị mụn, gel trị thâm, các sản phẩm hồi phục da sau vết thương,... Các chị em khi lựa chọn các sản phẩm trị mụn nên chú ý đến các thành phần này để trị mụn được hiệu quả nhanh chóng nhé. Da mụn hết sức nhạy cảm nên chị em cần lưu ý nhé!

6. Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý

Chế độ ăn uống và hoạt động hợp lý là điều vô cùng quan trọng trong quá trình trị mụn và làm đẹp sau mụn.

- Bạn nên hạn chế căng thẳng, suy nghĩ hay stress,...

- Ăn nhiều rau xanh: một trong những cách bổ sung vitamin cho cơ thể, làm mát cơ thể của bạn từ bên trong.

- Nói không với các chất kích thích như bia, rượu, cà phê,...

- Không thức khuya.

- Không ăn đồ cay, nóng (ớt, xoài,...)

- Đặc biệt, bạn nên uống nhiều nước mỗi ngày nhé! Tùy từng cơ địa, cân nặng và môi trường hoạt động mỗi người mà uống lượng nước phù hợp với cơ thể!

Áp dụng đúng và đủ các cách chăm sóc da mụn trên đây sẽ giúp các chị em có một làn da đang bị mụn trứng cá hoành hành được cải thiện một cách rõ rệt và giảm mụn hiệu quả đấy. Bên cạnh đó, để ngăn ngừa mụn phát triển và chăm sóc da mụn tốt nhất, các nàng hãy tăng cường sức đề kháng từ bên trong cơ thể cho làn da nhé! Và hãy nên ghi nhớ một điều cấm kị là đường bao giờ nặn, cạy, sờ mụn nhé!

---------------------------------------------------------------------------------------------------------
KOREA COSMETIC BY HÒA LÊ NGUYỄN KHÁNH

Hotline: 0933 750 121 - 0898 147 526

Địa chỉ: 380/52/8 Phạm Văn Chiêu, Phường 9, Gò Vấp, Hồ Chí Minh.

Email: hoalenguyenkhanh@gmail.com

Website: www.hoalenguyenkhanh.com

Fanpage: Hòa Lê Nguyễn Khánh Cosmetic & More