Những bí quyết để tạo mùi thơm tự nhiên cho cơ thể

Những bí quyết để tạo mùi thơm tự nhiên cho cơ thể

Mùi thơm tự nhiên của cơ thể chính là “vũ khí” giúp bạn trở nên tự tin và thu hút hơn đối với những người khác phái. Vậy làm sao để tạo một mùi thơm đặc trưng cho cơ thể? Bài viết này sẽ bật mí cho bạn những bí quyết để tạo mùi thơm tự nhiên cho cơ thể.

Thực đơn ăn uống mỗi ngày ảnh hưởng trực tiếp đến mùi hương của cơ thể

Có thể bạn chưa biết, thực đơn ăn uống hàng ngày đóng vai trò khá quan trọng đến việc tạo mùi hương cho cơ thể. Dưới đây là những loại thực phẩm cần sử dụng nhiều và hạn chế sử dụng trong việc tạo hương thơm cho cơ thể

1. Thực phẩm nên sử dụng nhiều

- Rau củ quả

Các nghiên cứu đã chỉ ra, trong rau củ chứa nhiều chất diệp lục; rau củ chứa nhiều vitamin. Những yếu tố này góp phần giúp thanh lọc cơ thể và kiểm soát tối đa mồ hôi của cơ thể để chúng không bị nặng mùi.

- Chanh

Trong chanh chứa axit nên có tính khử trùng và kháng khuẩn tự nhiên. Nó giúp bạn loại bỏ đi mùi cơ thể nhanh chóng, ngăn chặn mùi hôi do vi khuẩn gây ra. Mặt khác, chanh là thực phẩm có mùi hương tự nhiên và khá thơm mát. Đồng thời, vitamin C có trong chanh sẽ giúp bạn loại bỏ đi những độc tố tích tụ trong cơ thể.  Vì vậy, bạn nên uống 1 - 2 cốc nước chanh/tuần để giải độc cơ thể, giúp cơ thể tạo mùi thơm tự nhiên.

- Trà xanh

Trà xanh chính là loại thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa, polyphenols. Những chất này có khả năng đánh bay mùi hôi miệng, tạo mùi hương thơm tho cho cơ thể. Ngoài ra, trà xanh còn có tác dụng giúp cơ thể giải độc, đào thải đi những độc tố thông qua quá trình sản xuất glutathione.

- Cà chua

Tương tự như trà xanh, trong cà chua cũng chứa chất khá nhiều chất kháng khuẩn và chất khử trùng. Chúng có khả năng ngăn chặn và làm tiêu giảm tối đa lượng vi khuẩn gây mùi cho cơ thể. Mặt khác, khi bạn uống nhiều nước ép cà chua, cơ thể sẽ được hạ nhiệt nhanh chóng nên sẽ hạn chế lượng mồ hôi tiết ra nhiều. Từ đó, cơ thể sẽ có thể làm giảm lượng vi khuẩn gây mùi tạo mùi hôi khó chịu cho cơ thể.

2. Thực phẩm cần sử dụng hạn chế

- Giảm bớt thịt đỏ trong khẩu phần ăn

Theo nghiên cứu, trong các loại thịt đỏ chứa rất nhiều protein động vật. Các loại protein này khi ăn sẽ ngấm qua máu và thành ruột đồng thời nó cũng khiến cơ thể khó tiêu hóa hơn. Đây chính là một nguyên nhân chính và chủ yếu khiến cơ thể sản sinh ra mùi hôi. Do đó, bạn cần giảm bớt lượng thịt đỏ trong khẩu phần ăn hàng ngày của mình. Chỉ nên ăn thịt đỏ khoảng 1 - 2 ngày/tuần để khắc phục tối đa tình trạng cơ thể sinh ra mùi hôi khó chịu.

- Không nên sử dụng nhiều đồ đồ uống có cồn

Rượu, bia hay các loại đồ uống có cồn chính là nguyên nhân khác dẫn đến việc sản sinh ra mùi hôi trên cơ thể. Khi uống quá nhiều rượu bia, bạn sẽ nhanh chóng say. Đặc biệt, nước uống có cồn còn làm tình trạng hôi miệng trở nên nặng nề hơn và mồ hôi cũng sẽ nặng mùi hơn bình thường. Vì vậy, bạn nên hạn chế việc sử dụng nhiều đồ uống có cồn.

- Không nên ăn quá nhiều tỏi và hành

Trong tỏi và hành chứa khá nhiều nhiều lưu huỳnh. Khi ăn quá nhiều tỏi hoặc hành, lưu huỳnh sẽ được hấp thụ qua đường ruột sau đó đi vào máu và bài tiết qua phổi, lỗ chân lông. Mặt khác, tỏi và hành cũng tăng khả năng tạo mùi hôi cho cơ thể. Bạn cần hạn chế và cân nhắc trong việc dùng tỏi và hành trong mỗi bữa ăn hàng ngày.

Những bí quyết khác để tạo hương thơm tự nhiên cho cơ thể

1. Sử dụng loại sữa tắm thích hợp

Để tạo mùi hương tự nhiên cho cơ thể, điều đầu tiên bạn cần làm chính là tắm hàng ngày. Việc rắm hàng ngày sẽ giúp cơ thể luôn thơm tho, sảng khoái và tươi mới. Đặc biệt, việc chọn loại sữa tắm thích hợp cũng vô cùng quan trọng để tạo mùi hương cho cơ thể. Bạn nên chọn loại sữa tắm với hương thơm nhẹ dịu, không quá nồng để khi tắm xong hương thơm được lưu lại lâu hơn. Bí quyết nhỏ để lưu giữ hương lâu chính là việc bạn nên tắm vào buổi sáng trước khi đi ra ngoài để mùi hương của sữa tắm báo vào da và giữ hương trong cả ngày.

2. Tạo hương thơm trên mái tóc

Hương thơm trên mái tóc cũng chính là một cách thức để cơ thể có mùi hương đặc biệt hơn và tạo sự thu hút. Việc tạo mùi hương trên tóc rất đơn giản đối với mọi người. Bạn chỉ cần chọn một loại dầu gội và dầu xả có hương thơm giữ thật lâu để gội đầu từ 2 - 3 lần/tuần.

3. Tạo mùi hương trên quần áo

Để tạo mùi hương trên quần áo, bạn nên bỏ túi thơm vào tủ quần áo. Bước này cũng chính là một yếu tố quan trọng để cơ thể tạo ra một hương thơm tự nhiên. Ngoài ra bạn có thể dễ dàng tạo mùi hương trên quần áo bằng Xịt thơm quần áo Fabric Perfume. Khi sử dụng sản phẩm này, bạn hoàn toàn có thể sở hữu một mùi hương thơm tho dịu nhẹ trên cơ thể. Đồng thời nó còn giúp bạn tiêu diệt đi những vi khuẩn gây bệnh bám trên quần áo

Xem thêm:

Xịt thơm quần áo Fabric Perfume nội địa Hàn

4. Tạo mùi hương từ những cánh hoa

Nếu dị ứng với mùi nước hoa thì bạn có thể sử dụng cách này để tạo mùi hương tự nhiên cho cơ thể của mình. Bạn chỉ cần cắm một lọ hoa trong nhà để hương hoa được lan tỏa và bám vào cơ thể bạn tạo nên một mùi thơm tự nhiên, nhẹ nhàng. Đối với chị em phụ nữ, để cơ thể trở nên thật đặc biệt hơn trong mắt đàn ông, bạn có thể sử dụng cánh hoa hồng vò nhẹ và nhét vào áo ngực. Khi đó, mùi hương của hoa sẽ lan tỏa khắp cơ thể bạn tạo nên sức quyến rũ và tinh tế.

Với những bí quyết đơn giản được nêu ở trên, bạn sẽ dễ dàng hơn trong việc tạo nên một hương thơm tự nhiên cho cơ thể. Bạn nên vận dụng và lưu giữ những bí quyết này để tạo nên sức thu hút và hấp dẫn cho bản thân nhé.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------
KOREA COSMETIC BY HÒA LÊ NGUYỄN KHÁNH

Hotline: 0933 750 121 - 0898 147 526

Địa chỉ: 380/52/8 Phạm Văn Chiêu, Phường 9, Gò Vấp, Hồ Chí Minh.

Email: hoalenguyenkhanh@gmail.com

Website: www.hoalenguyenkhanh.com

Fanpage: Hòa Lê Nguyễn Khánh Cosmetic & More