Niềng răng? Bí quyết chăm sóc răng miệng khi đang niềng răng

Ngày đăng: 27/06/2020 | Lượt xem: 1014 |

0 Đánh giá

Để có một hàm răng trắng đẹp, thơm mát thì việc chăm sóc răng việc đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Đặc biệt, khi bạn niềng răng thì công việc này lại càng phải thực hiện kỹ lưỡng hơn. Bài viết này sẽ bật mí cho bạn những bí quyết chăm sóc răng miệng khi đang niềng răng

Niềng răng? Bí quyết chăm sóc răng miệng khi đang niềng răng

Niềng răng được xem là một phương pháp làm đẹp răng khá phổ biến và được nhiều người sử dụng. Khi niềng thì việc vệ sinh răng miệng lại càng quan trọng hơn. Vậy làm sao để chăm sóc răng miệng khi đang niềng? Bài viết này sẽ bật mí cho bạn bí quyết chăm sóc răng miệng khi đang niềng.

Tác dụng của việc niềng răng

1. Giúp răng đều và đúng khớp

Khi niềng răng, bạn sẽ sở hữu được một hàm răng đều và làm giảm thiểu độ lệch lạc của răng. Hàm răng đều sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc vệ sinh răng miệng. Nhờ đó, những mảng bám thức ăn khó có cơ hội bám lại trên răng. Bạn sẽ tránh được những bệnh lý như viêm nha chu, sâu răng... Đặc biệt, sau quá trình niềng, bạn sẽ cải thiện chức năng nhai của hàm nên sẻ giảm thiểu đi những bệnh liên quan đến đường tiêu hóa.

2. Giúp bạn hình thành thói quen chăm sóc răng miệng

Chăm sóc răng miệng không kĩ lưỡng chính là một trong những vấn đề chủ chốt để dẫn đến tình trạng sâu răng, viêm tủy... Khi niềng răng thì việc vệ sinh chúng lại càng phải được chăm sóc kĩ lưỡng hơn. Do đó, bạn sẽ từ từ hình thành thói quen chăm sóc răng miệng kĩ lưỡng và chu đáo hơn.

3. Khắc phục các khuyết điểm của răng như hô, móm, thưa, lệch lạc

Tuy quá trình niềng răng diễn ra khá lâu trong khoảng từ 2 - 3 năm nhưng bạn sẽ từ từ chỉnh sửa được những khuyết điểm như hô, móm, thưa, răng lệch lạc. Sau khoảng thời gian niềng, bạn sẽ sở hữu một khuôn miệng cân đối hài hòa hơn và có được một hàm răng đều, đẹp.

4. Lấp đầy những khoảng trống của răng

Khi niềng răng, những khoảng trống của răng sẽ được lắp đầy. Bạn sẽ không phải thực hiện phương pháp trồng răng giả rất tốn kém. Đồng thời, một hàm răng đều sẽ giúp bạn cải thiện những trường hợp sai khớp cắn. Do đó, việc ăn uống của bạn sẽ trở nên tối ưu và hiệu quả hơn hẵn.

Bí quyết vệ sinh răng miệng khi niềng răng

1. Lựa chọn bàn chải đánh răng

- Việc lựa chọn bàn chải đóng vai trò khá quan trọng trong việc chăm sóc răng miệng khi bạn đang niềng. Bạn nên lựa chọn những loại bàn chải có lông mềm nhẹ để khi đánh răng những sợi lông bàn chải có thể chui vào kẽ răng và loại bỏ đi thức ăn bám trong kẽ răng.

- Khi bạn dùng bàn chải điện, bạn nên chọn tốc độ quay của bàn chải vừa phải. Tránh trường hợp chọn những tốc độ quay cao sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến mắc cài. Bạn sẽ vô tình làm hỏng hoặc rơi mắc cài ra khỏi răng. Ngoài ra, bạn không để phần nhựa của bàn chải đập mạnh vào mắc cài sẽ ảnh hưởng xấu đến mắc cài.

- Luôn thay đổi bàn chải thường xuyên, trong 3 tháng nên thay bàn chải 1 đến 2 lần. Khi bàn chải bị xơ tua, bạn nên thay đổi bàn chải ngay lập tức. Bởi khi dùng chúng chải răng, những lông bàn chải sẽ đâm vào nướu khiến nướu chảy máu, viêm nướu...

2. Thiết lập một lịch trình đánh răng hợp lý

Đối với hàm răng bình thường, bạn nên chải răng ít nhất 2 lần để răng miệng trở nên sạch sẽ hơn. Tuy nhiên, khi đã niềng răng, bạn cần tăng số lần chải răng nhiều hơn 2 lần. Bạn nên chải răng từ 4 - 5 lần/ngày theo lịch trình

- Đánh răng sau khi thức dậy

- Đánh răng sau khi ăn sáng

- Đánh răng vào giữa buổi chiều

- Đánh răng sau khi ăn tối

- Đánh răng trước lúc đi ngủ

Nếu bạn quá bận rộn và không có đủ điều kiện để thực hiện việc đánh răng từ 4 - 5 lần/ngày, bạn có thể thay bằng việc súc miệng thật kĩ và hãy chải răng khoảng 2 lần/ngày.

3. Đánh răng đúng cách

- Bạn đặt bàn chải trên phần răng giáp với lợi rồi xoay tròn từng vòng nhỏ. Hãy để lông bàn chải luồn dưới dây thép niềng răng và phía dưới mắc cài để bạn có thể đánh đi những mảng bám thức ăn. Để quá trình đánh răng thật hoàn hảo, bạn phải chắc chắn việc lông bàn chải phải tự lên nướu và răng của mình. Lúc này, quá trình chăm sóc răng miệng khi đang niềng răng sẽ trở nên hiệu quả hơn.

- Ngoài ra, bạn nên sử dụng thêm bạn chải kẻ răng - bàn chải chuyên dụng khi bạn niềng răng để chăm sóc răng miệng. Bạn đưa bàn chải kẻ răng luồn dưới phần kẽm niềng răng rồi chải chậm rãi từng mắc cài một.

4. Chọn kem đánh răng và nước súc miệng thích hợp

Để quá trình chăm sóc răng miệng khi đang niềng trở nên hiệu quả hơn, bạn nên lựa chọn những loại kem đánh răng và nước súc miệng có chứa fluoride bởi chúng có khả năng làm sạch răng và bảo vệ răng cứng cáp, chắc chắn hơn.

5. Dùng kết hợp với chỉ nha khoa

Sử dụng chỉ nha khoa khoảng 1 lần/ngày hoặc có thể dùng chúng sau những bữa ăn. Từ đó, bạn sẽ góp phần đánh bay những mảng bám thức ăn gây hại cho răng và chăm sóc răng tốt hơn.

6. Ăn uống đúng cách

Bạn cần hạn chế ăn những thực phẩm chứa nhiều đường sẽ làm tăng nguy cơ gây sâu răng, không ăn thức ăn quá cứng, quá dính, quá nóng hoặc quá lạnh sẽ ảnh hưởng không tốt đến mắc cài.

Việc chăm sóc răng miệng khi đang niềng răng đóng vai trò khá quan trọng đối với sức khỏe răng miệng. Vì vậy, bạn nên áp dụng những bí quyết chăm sóc răng miệng cơ bản này để răng khỏe đẹp.