Thức khuya và những tác hại khó lường
04/08/2020
Thức khuya dường như đã trở thành thói quen của nhiều người ở xã hội hiện đại. Tuy nhiên thói quen này lại đem đến những tác hại không ngờ tới. Đừng bỏ qua bài viết này nhé! Bài viết này sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời
Xem thêm ››
Bí quyết trị viêm họng ngay tại nhà
04/08/2020
Tình trạng viêm họng khiến bạn cảm thấy khó chịu và không thoải mái trong cuộc sống. Nếu không muốn đi đến bệnh viện để khám, bạn có thể chữa trị viêm họng ngay tại nhà bằng những phương pháp dưới đây nhé!
Xem thêm ››
Chất xơ. Tầm quan trọng và hậu quả khi cơ thể thiếu chất xơ
04/08/2020
Chất xơ chính là một trong những nguyên tố vi lượng đóng vai trò quan trọng và vô cùng cần thiết với cơ thể. Vậy chất xơ là gì? Nó có tác dụng như thế nào đối với cơ thể? Sẽ ra sao nếu cơ thể thiếu chất xơ? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc này.
Xem thêm ››
Cách làm giảm tình trạng mệt mỏi khi thiếu ngủ
04/08/2020
Tình trạng thiếu ngủ khiến cơ thể bạn mệt mỏi và suy nhược làm giảm hiệu suất làm việc cho ngày mới. Đừng lo! Vấn đề này sẽ được giải quyết ổn thỏa. Bài viết này sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này
Xem thêm ››
Làm gì khi lỡ "dùng tay" nặn mụn trên mặt
03/08/2020
Nhiều lúc bạn quên và vô tình đưa những ngón tay lên và mân mê, nặn, cạy, cào những nốt mụn trên mặt. Và chính lúc đó, da bạn có thể bị nhiễm trùng, mụn thâm và sưng viêm nghiêm trọng hơn. Vậy, khi chúng ta lỡ tay nặn mụn trên mặt thì chúng ta cần làm gì để không bị thâm mụn, không bị nhiễm trùng hay lan ra những vùng da khác? Hãy theo dõi bài viết dưới đây nhé!
Xem thêm ››
Bữa ăn sáng. Vai trò của bữa ăn sáng và những tác hại khi bỏ bữa ăn sáng
30/07/2020
Nhiều người thường xuyên bỏ bữa ăn sáng và nghĩ chúng không quá quan trọng. Tuy nhiên, bạn sẽ phải hối hận khi hành động như thế. Bài viết này sẽ chỉ ra cho bạn biết vai trò của bữa ăn sáng và những tác hại khôn lường khi thường xuyên bỏ bữa sáng.
Xem thêm ››
Làm sao để cải thiện tình trạng cận thị của mắt
30/07/2020
Tình trạng cận thị gây khó khăn và khiến bạn mất đi sự tự tin nhưng bạn vẫn chưa biết cách để giảm thiểu và khắc phục nó. Đừng bỏ qua bài viết này nhé! Bài viết này sẽ bật mí cho bạn bí quyết khắc phục tình trạng này.
Xem thêm ››
Cách giảm cân an toàn và hiệu quả !
30/07/2020
Thừa cân, béo phì đang là nỗi lo của rất nhiều cô nàng. Hiện nay có rất nhiều cách giảm cân nhưng các nàng có lựa chọn phương pháp giảm cân an toàn không. Giảm cân đúng cách và an toàn sẽ không gây hại đến sức khoẻ các nàng. Bài viết ngày hôm nay sẽ chỉ cho các cô nàng bí quyết giảm cân hiệu quả và an toàn.
Xem thêm ››
Nên gội đầu bằng nước nóng hay nước lạnh để vừa tốt cho sức khoẻ vừa đẹp tóc??
26/07/2020
Nên gội đầu bằng nước nóng hay nước lạnh để vừa tốt cho sức khoẻ vừa đẹp tóc?? Có lẽ trong cuộc sống chúng ta thường sử dụng nước nóng và nước lạnh để phục vụ cho duy trì và hỗ trợ sức khỏe cũng như làm đẹp. Khi gội đầu cũng vậy, sử dụng nước nóng để gội đầu có những tác dụng và có những khuyết điểm. Sử dụng nước lạnh gội đầu có những ưu điểm nhưng có những bất cập khác nhau. Nhìn chung chúng đều có lợi cho sức khỏe.
Xem thêm ››
Công dụng của dầu dừa đối với sức khỏe và làn da của bạn
21/07/2020
Công dụng của dầu dừa đối với sức khỏe và làn da của bạn. Từ xưa đến nay, dầu dừa được biết đến với nhiều công dụng cho sức khỏe và làn da của con người đặc biệt là chị em phụ nữ. Vậy, dầu dừa cụ thể có những công dụng gì? Những lưu ý khi sử dụng dầu dừa để không bị phản tác dụng. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!
Xem thêm ››
Hạt chia và những điều bạn chưa biết?
18/07/2020
Hạt chia và những điều bạn chưa biết? Được biết đến như một loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho sức khỏe con người. Hạt chia có nhiều công dụng và lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp. Vậy, bạn đã biết nguồn gốc của hạt chia từ đâu mà có? Chúng mang lại những dưỡng chất gì cho sức khỏe và làm đẹp? Hạt chia có những lợi ích gì cho sức khỏe và làm đẹp? Cách sử dụng hạt chia ra sao? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!
Xem thêm ››
Vết bầm tím: Triệu chứng, chẩn đoán và điều trị
17/07/2020
Vết bầm tím: Triệu chứng, chẩn đoán và điều trị. Quá trình sinh hoạt, hoạt động và làm việc của con người sẽ đôi khi gây ra những vết thương. Đó tuy nhỏ nhưng rất có thể gây nguy hiểm hay là biểu hiện của những bệnh lý khác mà chúng ta chưa biết đến. Vết bầm tím cũng vậy. Chúng không hề xa lạ với chúng ta trong cuộc sống. Tuy vậy, nhưng bạn đã có kiến thức đầy đủ về nguyên nhân hình thành, những triệu chứng thường xuất hiện, những cách điều trị vết bầm tím? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây!
Xem thêm ››
Top những thực phẩm gây gánh nặng cho gan hằng ngày
11/07/2020
Top những thực phẩm gây gánh nặng cho gan hằng ngày. Gan được ví như "Nhà máy thải độc" lớn nhất của cơ thể. Chúng điều hòa cơ thể bằng các chức năng. Khi gan tổn thương hoặc có vấn đề thì sẽ dẫn đến suy giảm chức năng của gan và ảnh hưởng các cơ quan khác của cơ thể. Chính vì vậy, bạn nên chú ý đến chế độ ăn uống để đảm bảo gan được hoạt động tốt nhất. Dưới đây là một số loại thực phẩm gây hại cho gan mà bạn vô tình đang lạm dụng hằng ngày.
Xem thêm ››